As manchas faciais são um dos sinais da idade que mais nos preocupam e que tentamos prevenir a todo o custo, mas o que podemos fazer quando elas aparecem?
Existem diferentes tipos (melasma, lentigo solar, lentigo senil…), embora todas com uma origem comum: a sobreprodução de melanina. E, embora possamos adotar alguns bons hábitos para as prevenir, elas podem aparecer devido a diferentes fatores, tanto externos como internos.
O principal para as reduzir? Conhecer o tipo de mancha e o teu fotótipo para escolher o tratamento despigmentante mais adequado em cada caso. Alguns tipos de manchas podem ser tratados em centros médico-estéticos com técnicas como a luz pulsada, mas hoje vamos ver como fazê-lo em casa.
Em que consiste um tratamento antimanchas?
Um tratamento antimanchas facial eficaz é aquele que, realizado adequadamente e com persistência, te ajuda a minimizar a produção de melanina e a reduzir a sua acumulação na epiderme.
Uma rotina antimanchas básica é composta por 3 passos:
- Limpeza.
- Tratamento com sérum, creme ou ambos (garantindo que sejam compatíveis, ou usando-os separadamente).
- Proteção e prevenção com protetor solar FPS30 ou superior.
A escolha de produtos para cada passo dependerá do tipo de mancha, do tempo que a tens e do tipo de pele, bem como da experiência a usar ativos fortes, como o AHA ou o retinol.
Como adiantámos, para que funcione corretamente, é conveniente que esta rotina seja personalizada de acordo com as características e necessidades de cada pessoa. Por isso, recomendo que, se tiveres dúvidas, consultes o teu dermatologista para obter um diagnóstico fiável.
Em qualquer caso, é preciso ter em conta que isto só funcionará com manchas recentes ou que surgem durante a gravidez, já que estas são relativamente fáceis de esbater. Pelo contrário, as sardas e as manchas que aparecem devido à idade ou à exposição solar dificilmente podem ser eliminadas sem a ajuda de tratamentos dermatológicos. Nestes casos, a cosmética não pode fazer milagres, embora contribua para a manutenção.
Os imprescindíveis de toda a rotina antimanchas
Uma rotina de cuidado facial diário pode ser concebida para tratar uma ou várias necessidades simultaneamente, e quanto mais específicos forem os produtos escolhidos, melhores serão os resultados.
Tendo em conta o quão difícil pode ser livrar-se das temidas manchas, recomendo que, neste caso, tanto o sérum como o creme hidratante, caso o uses, e até mesmo o protetor solar, estejam direcionados para a sua eliminação. Se o teu tratamento antimanchas não incluir AHA na sua fórmula, também podes adicionar um esfoliante químico na tua rotina facial semanal.
Que sérum antimanchas escolher?
A nossa especialista em dermocosmética recomenda os produtos e os ingredientes antimanchas ideais para tratar as manchas em 5 casos diferenciados.
- Peles com manchas recentes e para prevenir
Se te acabaram de sair manchas ou elas vêm e vão (por exemplo, aparecem só no verão), o ideal é que comeces a utilizar produtos com vitamina C, um ingrediente que reduz a produção de melanina da pele, além de ter um efeito unificador e iluminador. - Peles com manchas por acne
Neste caso, a mancha trata-se de uma hiperpigmentação pós-inflamatória. A produção de melanina nesses casos depende muito da pele. Há peles que pigmentam muito pouco as cicatrizes de acne e serão fáceis de eliminar, enquanto outras precisarão de ativos mais potentes. - Manchas instaladas
Aqui já entramos em terreno antienvelhecimento quando as manchas já são persistentes. Os ativos que mencionei anteriormente funcionam bem com esse tipo de manchas, mas precisaremos de mais concentração e fórmulas mais estáveis. - Fotoenvelhecimento em peles maduras
O ingrediente antimanchas ideal para peles fotoenvelhecidas é, sem dúvida, o retinol.
Lembra-te também da importância de usar um protetor solar alto (FPS30 ou superior) diariamente e reaplicá-lo quando necessário. Este passo é obrigatório para garantir a eficácia de qualquer tratamento despigmentante, por isso não deves saltá-lo, nem mesmo em dias nublados.