Há intensos, agudos, nervosos, inconsoláveis…
Mas todos estão a dizer algo importante. Sim, hoje falamos de choros de bebé. Cada bebé é diferente e cada choro também, mas é preciso saber o que significa e, acima de tudo, aprender a acalmá-los.
Durante o primeiro ano de vida, o choro é o que permite ao bebé comunicar. Nem todos são iguais nem significam o mesmo e, sem dúvida, respondem a diferentes necessidades. Mas, como identifico o tipo de choro? Como o acalmo?
Primeiro passo: Tipos de choro e possíveis motivos
Como dizíamos, o choro dos bebés é a sua maneira de comunicar e saber como se sentem. E não existe um tradutor choro-português, mas foram encontradas semelhanças nos tipos de choro e nas possíveis razões que os provocam: fome, muda de fralda, mal-estar, sono…
- Choro persistente: Normalmente significa que o bebé tem fome.
- Choro inconsolável: O bebé pode ter frio ou calor.
- Choro nervoso: Este soará familiar a muitos pais. O bebé está cansado e com sono, mas não consegue adormecer.
- Choro agudo: Pode ser que o bebé esteja desconfortável e precise de uma muda de fralda.
- Choro semelhante ao grito: Este não é habitual, mas normalmente significa mal-estar.
- Choro intenso: O bebé pode estar a ter cólicas.
O que os especialistas recomendam é identificar o tipo de choro e tentar manter a calma. Como dizíamos acima, o choro do bebé pode vir de diferentes motivos. Se o bebé estiver bem, mas continuar a chorar, podemos recorrer a diferentes opções para tentar acalmá-lo.
Segundo passo: Técnicas para acalmar o choro do bebé
Antes de narrar diferentes técnicas para acalmar o bebé, é preciso fazer uma pergunta: O bebé está bem? Ou seja, é preciso certificar-se do possível motivo do choro, ainda que não seja nada fácil. Mas se o bebé comeu, está limpo e confortável, não tem frio ou calor, o choro poderá dever-se a um incómodo.
Técnicas para acalmar um bebé
- Pegar nele ao colo e embalá-lo. Aumentar o contacto físico pode fazer com que o bebé se acalme. Este contacto facilita que o bebé desenvolva um apego seguro que influencia o seu desenvolvimento emocional.
- Fazer com que ouça sons monótonos. Sons como o da centrifugação da máquina de lavar ou o de um ventilador podem recordar ao bebé os sons que ouvia na barriga. Também se recomenda falar-lhe ou pôr-lhe música clássica.
- Aconchegá-lo. Este método já era utilizado por gregos e romanos. Ao envolver o bebé em mantas suaves, ele sente-se protegido e evita que acorde por movimentos involuntários.
- Embalá-lo com suavidade. Os movimentos rítmicos têm um efeito calmante sobre o bebé, já que lhe recordam a sua vida no útero.
- Passear com o bebé ao colo. Se o bebé não tem fome nem dor nem se sente desconfortável, passear será muito eficaz para o acalmar, tanto dentro como fora de casa.
- Dar banho ao bebé e fazer-lhe uma massagem. A água tem um poder relaxante. Embalar o bebé dentro da água recordar-lhe-á a sua fase intrauterina. Se não relaxar com o banho, uma massagem com óleo morno de lavanda ou coco pode ajudar.
- Fórmula científica para adormecer o bebé. Um estudo recente descobriu que passear com o bebé ao colo durante cinco minutos até que ele relaxe e adormeça funciona bem para os ajudar a dormir melhor.
Fórmulas científicas ou técnicas tradicionais, o que os pais precisam é de manter a sua própria calma para transmitir o menor indício de stress ao bebé. Cada bebé é um mundo e é preciso ir conhecendo os seus próprios sinais e maneiras de os comunicar.
