Se és daquelas pessoas que já começou a notar os primeiros sintomas da alergia primaveril, vais gostar de saber que existem óleos essenciais muito benéficos para os aliviar. Estes anti-histamínicos naturais acalmam os músculos e os nervos no sistema respiratório, pelo que ajudam a respirar muito melhor e tratam os sintomas próprios da alergia como espirros, tosse, comichão nos olhos e erupções cutâneas. Toma nota porque neste post revelamos os três melhores…
3 óleos essenciais para a alergia:
- Óleo essencial de eucalipto. O citronelal que contém o eucalipto tem efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, pelo que este óleo ajuda a abrir os pulmões e os seios nasais, melhorando a circulação e eliminando os sintomas das alergias. Adeus à dor de garganta e à tosse! Como usá-lo? Adiciona 5 gotas de eucalipto no difusor ou aplica-o de forma tópica no peito e nas têmporas. Não te esqueças de o diluir com um óleo vegetal antes.
- Óleo essencial de limão. Este óleo serve para matar as bactérias e eliminar os fatores da alergia no ar, além de estimular o fígado e eliminar as toxinas que podem provocar inflamação. Como usá-lo? Bebe água com 2 gotinhas de óleo essencial de limão ou aplica-o num difusor.
- Óleo essencial de árvore-do-chá. Este óleo também serve para eliminar patógenos no ar que causam alergias, pelo que além de o utilizares de maneira tópica pode ser empregue para a limpeza de casa e desinfetar o lar de possíveis alergénios. Como usá-lo? Aplica 2-3 gotas sobre a zona cutânea afetada, ainda que recomendamos sempre que diluas este óleo num vegetal como, por exemplo, o de jojoba.
Já começaste a notar os primeiros sintomas da alergia? Experimenta estes óleos essenciais e comprova por ti mesmo a sua eficácia para os controlar. Também podes obter informação mais detalhada sobre os sintomas da alergia e como combatê-los.
