Tomar de 1 a 3 cápsulas por dia entre as refeições (20 minutos antes ou 3 horas depois). Tomá-las com um copo de água.
Consulte um profissional de saúde para determinar a quantidade exata de Somelaïne que você deve consumir.
Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem, em nenhuma hipótese, substituir uma alimentação saudável, variada e equilibrada, nem um estilo de vida saudável.