Detalhes do produto
Suplemento alimentar à base de Melatonina que ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. O efeito benéfico é obtido ao consumir 1 mg de melatonina na hora de deitar.
A melatonina também ajuda a reduzir os efeitos do jet lag, e o efeito benéfico é obtido consumindo:
- Pelo menos 0,5 mg logo antes de deitar no primeiro dia de viagem
- Nos dias seguintes a mesma dose antes de dormir
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