Suplemento alimentar em cápsulas à base de melatonina, magnésio, 5-HTP, valeriana e vitamina B6 que ajuda a melhorar o descanso.
A melatonina e a valeriana podem ajudar, em geral, a ter um descanso reparador de maneira natural. Dado que o sono e o estado de ânimo estão relacionados, um melhor descanso pode:
- Prevenir o estresse
- Melhorar o estado de ânimo
Além disso, a melatonina também possui propriedades antioxidantes que contribuem para reduzir o dano oxidativo nas células.