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O azeite virgem extra é um alimento que pode ser incluído numa dieta de perda de peso, uma vez que contém gorduras saudáveis. Devido ao seu conteúdo oleocantal, o azeite de oliva tem alguma ação anti-inflamatória. Pode, portanto, ajudar a reduzir a dor associada às articulações e músculos. O ácido oléico, da série Omega 9 presente no azeite ajuda a reduzir os níveis de colesterol LDL (mau) e aumenta os níveis de colesterol HDL (bom). 750ml.
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