Milheto Intracma de Grãos Descascados 1Kg

O Intracma Mijo Descascado é um alimento ecológico, não irradiado, ideal para dietas vegetarianas e veganas. Apresenta-se numa embalagem de 1 kg. Para a sua preparação e para aproveitar todos os benefícios do mijo, é necessário lavá-lo e ferver. Para a sua cozedura são necessárias cinco partes de água por uma de mijo durante meia hora. Tem um sabor suave, com um leve toque doce e pode ser combinado com pratos mais fortes. Trata-se de um grão rico em ferro e magnésio, recomendável para pessoas com fraqueza física ou psicológica, por défice de vitaminas. É um dos cereais que proporciona mais energia, com um aporte de proteínas e muito poucas gorduras. Contém um alto percentagem de vitaminas B1, B2 e B9 o que o torna apropriado para regenerar o sistema nervoso.