Solgar Magnésio Citrato 60comp

Solgar Citrato de Magnésio 60comp é um suplemento alimentar à base de magnésio que contribui para a manutenção do sistema musculoesquelético.

Colabora para manter em bom estado ossos, cartilagens e articulações. O magnésio é um mineral que intervém em múltiplas reações do nosso metabolismo, como as direcionadas à obtenção de energia, contribuindo assim para diminuir o cansaço. Além disso, este mineral é necessário para o manutenção dos ossos e a função dos músculos.

Apto para veganos. Sem glúten.

Tomar 1 comprimido por dia, preferencialmente com as refeições.

*Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e/ou saudável.

MAGNÉSIO, CELULOSE MICROCRISTALINA, FOSFATO DICÁLCICO, DIÓXIDO DE SILÍCIO, GOMA CELULÓSICA, ESTEARATO DE MAGNÉSIO VEGETAL, HIDROXIPROPILMETILCELULOSE, GLICERINA VEGETAL. COR: DIÓXIDO DE TITÂNIO.

0,23€ / Tablets

O magnésio é um mineral necessário para os diferentes processos do nosso corpo, pois ajuda a manter o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. É um nutriente essencial para a produção de serotonina (um neurotransmissor) e também contribui para a saúde óssea. As fontes alimentares de magnésio incluem nozes, leguminosas, sementes (girassol, abóbora, linhaça, etc.) e cacau.

Em forma de suplemento, o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, pois desempenha um papel importante na obtenção de energia nas células do corpo. Existem diferentes sais de magnésio, razão pela qual os suplementos alimentares podem ter propriedades ligeiramente diferentes, dependendo do sal que contêm. O consumo excessivo, ou em pessoas mais sensíveis, pode ter um efeito laxante. É, portanto, aconselhável procurar aconselhamento especializado se a suplementação for utilizada. Lembre-se que os suplementos alimentares não são um substituto para uma dieta variada e equilibrada.