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Informações sobre o rótulo
Utilizar protetor solar é imprescindível para proteger a pele e evitar que os raios UVA e UVB penetrem nela. Graças aos filtros solares que os protetores solares incluem, cria-se uma barreira na pele que a protege de irritações, queimaduras, alergias ou vermelhidões. Para que a fotoproteção seja efetiva, é necessário aplicá-la em quantidades suficientes e espalhá-la de forma homogênea em toda a superfície cutânea. Além disso, devemos reaplicá-la a cada 2 horas, após o banho, ao realizar atividade física ou após ter suado. Também é importante não se expor ao sol durante as horas centrais do dia (entre 12:00h e 16:00h) e evitar que crianças e bebês tomem sol de forma direta. Além disso, devemos ter em mente que o sol é o responsável pelo envelhecimento da pele e a sobreexposição aos seus raios é causa de fotoenvelhecimento, produz dano oxidativo e favorece o aparecimento de doenças cutâneas. É possível reforçar essa ação protetora com a ingestão de suplementos alimentares, junto a uma dieta equilibrada e o uso de acessórios como óculos de sol ou chapéus de aba larga. Será no rosto onde mais devemos incidir com o protetor solar, utilizando um especialmente projetado para esta área, já que essa pele é mais fina e sensível do que a do resto do corpo. É por isso que os sinais prejudiciais da ação dos raios solares serão mais visíveis, como o envelhecimento precoce da pele. Além disso, com sua aplicação, evitarás que se gerem manchas, enquanto se protegem as proteínas, a queratina e a elastina. Por último, lembre-se de aplicar, tanto no rosto quanto no corpo, um aftersun para que a pele mantenha os antioxidantes e a hidratação necessários. Se você toma medicamentos fotossensibilizantes ou tem alguma patologia cutânea, o seguimento dessas recomendações é especialmente importante. Em todo caso, se após a exposição solar aparecerem bolhas, febre ou dor de cabeça, consulte seu médico.
Recursos de segurança visual
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